Autore: Ezio Totorizzo

Yoga e pensieri a ritmi lenti

Un viaggio dentro sé, lontani dalla frenesia del quotidiano: in riva al mare praticando yoga. “Time to relax is when you don’t have time for it.” (“Il tempo per rilassarci…

Un viaggio dentro sé, lontani dalla frenesia del quotidiano: in riva al mare praticando yoga.

“Time to relax is when you don’t have time for it.”

(“Il tempo per rilassarci è quando non abbiamo tempo di farlo”)

Quest’estate ho avuto un sacco di tempo da dedicare a me.

Un sacco di volte sono stato solo a mare ed ho deciso di spegnere il telefono e connettermi ai miei pensieri, quelli che non senti mai quando sei nel quotidiano perchè dai spazio alla frenesia e alla routine.

urban yoga

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Escher a Roma, la mostra al Chiostro del Bramante fino al 22 febbraio

Le opere meravigliose ed “impossibili” dell’incisore e grafico olandese in mostra al Chiostro del Bramante: Escher a Roma fino al 22 febbraio 2015 Chi non ha mai visto almeno una…

Le opere meravigliose ed “impossibili” dell’incisore e grafico olandese in mostra al Chiostro del Bramante: Escher a Roma fino al 22 febbraio 2015

Chi non ha mai visto almeno una volta nella sua vita quelle opere strane eppure così perfette di Maurits Cornelis Escher? Dal 20 settembre al 22 febbraio 2015 una mostra dedicata al suo genio sarà allestita nella favolosa e suggestiva cornice del Chiostro del Bramante, in Via Arco della Pace a Roma, a pochi passi dall’incantevole Piazza Navona.

Escher Roma Chiostro del Bramante

“Siete davvero sicuri che un pavimento non possa essere anche un soffitto?”

“Are you really sure that a floor can’t also be a ceiling?”

(M.C. Escher)

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Cucina del Salento, gusto e tradizione della Dieta Mediterranea

Le ricette più gustose della Cucina del Salento, perla della Dieta Mediterranea Il gusto è sicuramente un indicatore importante attraverso il quale testare il mondo circostante, sia esso un frutto…

Le ricette più gustose della Cucina del Salento, perla della Dieta Mediterranea

Il gusto è sicuramente un indicatore importante attraverso il quale testare il mondo circostante, sia esso un frutto succoso, una spezia piccante, un piatto nuovo con il quale il palato si rapporta per la prima volta. Il gusto può sorprendere, cogliere impreparati e alle volte fare breccia nei cuori fino a lasciare increduli, tante volte, infatti, accade che si abbiano sovrastrutture o si parta prevenuti verso un alimento, poi lo si mangia e si cade in amore.

Cucina del Salento

photo by Alessio Cola

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La mappa di #Summer4Blogger… Diamo un po’ di numeri!

Dove sono stai questa estate i blogger italiani? Scopriamolo insieme con la mappa di #Summer4Blogger #Summer4blogger è un’idea che ho avuto quest’estate, semplice condivisione che avevo voglia di proporre ai…

Dove sono stai questa estate i blogger italiani? Scopriamolo insieme con la mappa di #Summer4Blogger

#Summer4blogger è un’idea che ho avuto quest’estate, semplice condivisione che avevo voglia di proporre ai miei amici blogger.
Ho lanciato il sasso e vi giuro io di quello che è venuto fuori sono super contento….
Dalla gioia vi dico che io ho iniziato a dare un po’ i numeri… Ed ecco cosa ne è venuto fuori nel solo mese di Agosto/Settembre. 😀

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App per Dimagrire: consigli, diete, esercizi a portata di smartphone

Diete personalizzate, esercizi fitness e yoga, calcolo delle calorie e del peso ideale e tanto altro sul vostro cellulare con le App per dimagrire In estate, durante le vacanze, vi…

Diete personalizzate, esercizi fitness e yoga, calcolo delle calorie e del peso ideale e tanto altro sul vostro cellulare con le App per dimagrire

In estate, durante le vacanze, vi siete concessi qualche cibo di troppo? Vi sentite gonfi e volete ritrovare la vostra forma fisica ideale? Volete semplicemente perdere peso prima di ricominciare il lavoro? Vi suggerisco allora qualche app per dimagrire che potrete utilizzare direttamente sul vostro smartphone per ottenere piccoli grandi progressi ed affrontare al meglio le vostre attività.

App per dimagrire

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Matrimonio Indiano in Puglia, ecco tutte le curiosità e i dettagli

Matrimonio Indiano in Puglia: le nozze da favola tra tanto sfarzo, stranezze e curiosità Dopo Justin Timberlake e Jessica Biel, dopo la soap di Beautiful che decide di girare le…

Matrimonio Indiano in Puglia: le nozze da favola tra tanto sfarzo, stranezze e curiosità

Dopo Justin Timberlake e Jessica Biel, dopo la soap di Beautiful che decide di girare le scene del matrimonio di due protagonisti a Polignano, pensavamo fosse finito tutto.
Invece ecco la notizia: Matrimonio indiano in Puglia. Bollywood a Fasano.

Matrimonio Indiano in Puglia tra Savelletri e Fasano

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Settembre, quanto mi piaci. Buon anno a tutti!

Settembre. Settembre. Sicuramente è il mese che preferisco in tutto l’anno. In realtà è quello che mi fa più tenerezza ed è quello al quale siamo tutti un po’ più…

Settembre.

Settembre. Sicuramente è il mese che preferisco in tutto l’anno.

Settembre

In realtà è quello che mi fa più tenerezza ed è quello al quale siamo tutti un po’ più legati ed io ancora di più perché ci sono nato a settembre. 😀 (Non è un modo per dirvi che domani è il mio compleanno, quindi aspetto i vostri auguri XD)

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Disavventure di viaggio: una piccola guida su come evitarle

Consigli e precauzioni da prendere per dire addio alle più comuni disavventure di viaggio. C’è chi viaggia per piacere, chi per conoscere nuovi posti e culture, chi per rilassarsi, chi per…

Consigli e precauzioni da prendere per dire addio alle più comuni disavventure di viaggio.

C’è chi viaggia per piacere, chi per conoscere nuovi posti e culture, chi per rilassarsi, chi per lavoro… E c’è anche chi ha paura di viaggiare! Già perché il viaggio a volte può trasformarsi in un vero e proprio incubo se accadono degli imprevisti per cui non si ha la soluzione pronta. Ho deciso perciò di raccogliere alcune delle più comuni disavventure di viaggio e di provare a dare qualche consiglio su come risolverle al meglio, senza rovinarci le vacanze.

Disavventure di viaggio

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Fiandre: la mia guida per un viaggio in questa regione del Belgio

Consigli e suggerimenti per una vacanza nelle Fiandre: tra natura, birra e buon cibo. Ormai tutti conoscete la mia passione per le Fiandre… Penso che questo debba essere uno dei…

Consigli e suggerimenti per una vacanza nelle Fiandre: tra natura, birra e buon cibo.

Ormai tutti conoscete la mia passione per le Fiandre… Penso che questo debba essere uno dei posti da mettere in cima alle destinazioni di viaggio con gli amici. Perché? Dove trovate un paese che vi accoglie con una buonissima birra (secondo me tra le più buone che ci sono) e tanto fritto di alta qualità, il tutto in una chiava salutista per appassionati di cicloturismo?

Ecco queste sono le ragioni per le quali ho deciso di scrivere una piccola mini-guida sui posti che non dovete assolutamente perdere. Per gli spostamenti in treno e in autobus io vi consiglio GoEuro, per programmare tutto il viaggio con assoluta semplicità.

Partiamo da Bruxelles che sicuramente è il punto di partenza per scoprire questo paese.

Fiandre Belgio Bruxelles

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Spiagge Naturiste: dove praticare il nudismo in Italia

Una lista di tutte le spiagge naturiste in Italia, dove il nudismo non è un problema. Iniziamo col precisare che Naturismo e Nudismo non sono la stessa cosa: il primo…

Una lista di tutte le spiagge naturiste in Italia, dove il nudismo non è un problema.

Iniziamo col precisare che Naturismo e Nudismo non sono la stessa cosa: il primo prevede un contatto con la natura senza barriere o convenzione e ha come conseguenza la nudità, mentre il secondo è una semplice pratica del nudo. Spesso le due cose sono confuse. In Italia entrambe le cose non sono espressamente proibite, finché rientrino nei limiti del rispetto degli altri, della decenza e del pudore.

Spiagge Naturiste - Nudismo in Italia

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Riad in Marocco: vita in famiglia e fortuna del viaggiatore

Le Riad in Marocco: scorci di vita quotidiana Per visitare il Marocco bisogna vivere il Marocco. Una delle cose da fare assolutamente in un soggiorno in questo meraviglioso paese è…

Le Riad in Marocco: scorci di vita quotidiana

Per visitare il Marocco bisogna vivere il Marocco.
Una delle cose da fare assolutamente in un soggiorno in questo meraviglioso paese è prenotare una riad, tipica casa marocchina. Dimenticate gli alberghi, dimenticate le grandi piscine e la vita occidentale, perché verrete rapiti dalla particolarità del soggiorno in un riad in Marocco. Quella che voglio raccontarvi è proprio la storia di una famiglia ricreatasi a Taroudant con la mia compagna di viagggio Roberta, il proprietario della Riad dove soggiornavamo, Moustafa, Nora una ragazza che aiutava nella gestione nata in Francia (tornata da qualche anno nel suo paese d’origine) e di un fratello in visita per un matrimonio.

Riad in Marocco Taroundant

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E tu dove vai in vacanza? Raccontalo con #Summer4Blogger

Raccontiamo la nostra estate in un tweet con #Summer4Blogger La bellezza di un viaggio? Sicuramente la condivisone di esperienze, emozioni, profumi, impressioni con le persone che scegli come interlocutori. Per noi…

Raccontiamo la nostra estate in un tweet con #Summer4Blogger

La bellezza di un viaggio?

Sicuramente la condivisone di esperienze, emozioni, profumi, impressioni con le persone che scegli come interlocutori.

Per noi blogger sicuramente il di più è il contatto con  chi ci legge, con chi decide di staccare la spina e passare un po’ di tempo sulle nostre pagine.

Allora mi son detto… Perché non provare ad unire attraverso un filo quasi invisibile un po’ tutte queste pagine e far sognare tutti i lettori unendo le destinazioni di viaggio dei blogger per l’estate 2014?

Estate Blogger Estate 2014

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