Tag: yoga

Yoga e pensieri a ritmi lenti

Un viaggio dentro sé, lontani dalla frenesia del quotidiano: in riva al mare praticando yoga. “Time to relax is when you don’t have time for it.” (“Il tempo per rilassarci…

Un viaggio dentro sé, lontani dalla frenesia del quotidiano: in riva al mare praticando yoga.

“Time to relax is when you don’t have time for it.”

(“Il tempo per rilassarci è quando non abbiamo tempo di farlo”)

Quest’estate ho avuto un sacco di tempo da dedicare a me.

Un sacco di volte sono stato solo a mare ed ho deciso di spegnere il telefono e connettermi ai miei pensieri, quelli che non senti mai quando sei nel quotidiano perchè dai spazio alla frenesia e alla routine.

urban yoga

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App per Dimagrire: consigli, diete, esercizi a portata di smartphone

Diete personalizzate, esercizi fitness e yoga, calcolo delle calorie e del peso ideale e tanto altro sul vostro cellulare con le App per dimagrire In estate, durante le vacanze, vi…

Diete personalizzate, esercizi fitness e yoga, calcolo delle calorie e del peso ideale e tanto altro sul vostro cellulare con le App per dimagrire

In estate, durante le vacanze, vi siete concessi qualche cibo di troppo? Vi sentite gonfi e volete ritrovare la vostra forma fisica ideale? Volete semplicemente perdere peso prima di ricominciare il lavoro? Vi suggerisco allora qualche app per dimagrire che potrete utilizzare direttamente sul vostro smartphone per ottenere piccoli grandi progressi ed affrontare al meglio le vostre attività.

App per dimagrire

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Vita in un Ashram a Bali, dove trovare la pace

Ashram Gandhi, Candidasa, Bali.   Ci sono viaggi che sembra stiano lì ad aspettarti e ci sono posti che quando ti prendono non ti lasciano più. Il mio viaggio si chiama…

Ashram Gandhi, Candidasa, Bali.

 

Ci sono viaggi che sembra stiano lì ad aspettarti e ci sono posti che quando ti prendono non ti lasciano più. Il mio viaggio si chiama Bali (chi mi conosce sarà anche stufo di sentirmelo dire) e il mio posto si chiama Ashram Gandhi.

 Ashram Bali

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